La gamificación como estrategia para fomentar la práctica de actividad física y estilos de vida saludables

Abstract

El presente Trabajo Fin de Máster recoge una propuesta de innovación educativa basada en la estrategia didáctica de gamificación. La gamificación se caracteriza por el uso de mecánicas, elementos y técnicas propias del diseño de juegos en contextos no lúdicos para mejorar en las personas determinadas conductas y/o comportamientos, como la participación, el esfuerzo, la motivación o la implicación, entre otras. El objetivo principal de la propuesta es fomentar la práctica de actividad física y estilos de vida saludables entre el alumnado. A lo largo de los últimos años se ha detectado la necesidad de fomentar hábitos de vida saludables entre la población infantil, donde el sedentarismo, el sobrepeso y la obesidad alcanzan cifras alarmantes. Ante esta situación se ha diseñado un proyecto de innovación educativa que pretende dar respuesta a dicho problema. El proyecto diseñado se trata de una experiencia gamificada enmarcada en el área de Educación Física en un grupo de 5º de Educación Primaria. Como resultado se ha obtenido un proyecto muy completo, se pretende aportar a la comunidad educativa y a las personas interesadas en estas temáticas, un trabajo que resulte ser referente en el campo de la Educación Física. Asimismo, proporciona aportaciones teóricas-prácticas que concluyen mostrando el potencial educativo de la gamificación. Por último, la propuesta de innovación educativa constituye una valiosa herramienta para fomentar la práctica de actividad física y estilos de vida saludables entre el alumnado.