ListarÁrea de Ciencias de la Salud por tema "mindfulness"
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Efectos de Mindfulness sobre ansiedad, estrés y calidad de vida en mujeres
(01/2023)En los últimos años, los programas basados en midfulness (MBSR) son cada vez utilizados para mejorar la sintomatología de ansiedad, así como mejorar las estrategias de afrontamiento del estrés y ayudar a mejorar la calidad ... -
Efectos de un programa de Mindfulness sobre la depresión, ansiedad y calidad de vida en personas con trastorno mental grave
(2019)Introducción: Las intervenciones basadas en Atención Plena o Mindfulness son cada vez más utilizadas para paliar trastornos como la depresión o la ansiedad y mejorar la calidad de vida, estos trastornos cada vez tienen ...