Cantar para sanar. Propuesta de intervención para tratar el síndrome de Burnout

Abstract

Esta propuesta es el fruto de un trabajo de campo e investigación que toma como punto de partida el estudio de los usos terapéuticos del canto en diferentes tradiciones culturales ancestrales de América y de Oriente. Se delimita el concepto de música medicina y se exponen las relaciones existentes entre el canto y el bienestar. Se incluye una propuesta de intervención con cantos sagrados o medicinales para personas que tengan altos niveles de estrés o ansiedad susceptibles de padecer el síndrome del “quemado” o burnout, o que ya presenten síntomas del mismo y que quieran experimentar un cambio en sus vidas, promoviendo el desarrollo humano. La intervención se lleva a cabo en círculo con grupos de personas en contextos laborales empresariales y de profesiones asistenciales como educadores o sanitarios.