El actual trabajo fin de máster aborda la evaluación y planificación preventiva de los riesgos higiénicos y ergonómicos del puesto de trabajo de troquelado en la empresa Imprelit SAS, dedicada a la fabricación de empaques de la industria del papel y cartón. Se evalúan los riesgos higiénicos por exposición a ruido y agente químico de celulosa, aplicando las metodologías UNE-EN ISO 9612:2009 y en UNE-EN 689:2019, respectivamente y los riesgos por manipulación manual de cargas (MMC) y movimientos repetitivos (MV) en la especialidad de ergonomía, mediante la ecuación NIOHS y el método de Check List OCRA. Los resultados mostraron la necesidad de implementar medidas correctoras para reducir el nivel de ruido, ya que se detectó que sobrepasa los límites de exposición a ruido permitidos en una jornada laboral, teniendo un valor de 89,09 dB (A). También se identificó una conformidad en la exposición a celulosa, con una exposición media por jornada de 4,02 mg/m3, muy por debajo del valor límite ambiental profesional. En cuanto a los riesgos ergonómicos, se detectó un alto riesgo de lumbalgias y lesiones por la manipulación manual de cargas y un nivel inaceptable de riesgo medio por movimientos repetitivos, lo que requiere mejoras en el puesto, supervisión médica, formación y entrenamiento. A partir de estos resultados, se diseñó un plan preventivo para controlar y gestionar dichos riesgos, promoviendo la salud de los trabajadores.