La configuración de lo que debe considerarse tiempo de trabajo y su delimitación respecto del tiempo de descanso es uno de los elementos esenciales de la relación laboral, pues no cabe duda de su importancia en relación a la conciliación de la vida laboral, personal y familiar, objetivo último de toda sociedad. Es decir, el poder establecer una jornada de trabajo que le permita al trabajador delimitar la vida privada y el trabajo es el fin que se persigue desde el inicio de las relaciones laborales, aspecto que aún no se ha conseguido, a pesar de su importancia. Según las palabras del profesor García Ninet 1, parafraseando a Grossin 2, la jornada de trabajo condicionó, condiciona y condicionará toda la vida de las personas trabajadoras tanto hacia dentro, esto es, en la propia empresa, como hacia afuera, pues el tiempo que tienen que dedicar al trabajo para obtener un salario será siempre un tiempo restado para su vida más allá de la empresa. Incluso, el profesor Alonso Olea ha señalado que “lo que el trabajador debe no es realmente tiempo de trabajo, sino el trabajo prestado durante un cierto tiempo”