Influencia de la técnica de carrera y del calzado minimalista sobre el suelo pélvico en corredoras nulíparas
Fecha:
22/07/2016Palabra clave:
Tipo de Ítem:
masterThesis
Resumen:
Actualmente existe un auge del running como práctica de actividad física. Este tipo de actividad genera estrés sobre varias estructuras mecánicas, y en el caso del género femenino, en especial sobre el suelo pélvico. El uso de técnicas de carrera concretas y el empleo de calzado minimalista se han demostrado eficaces para reducir parte de las lesiones por impacto que se producen con esta práctica deportiva. Estas afirmaciones inducen a pensar que el uso de estos elementos podrían ser útiles para evitar los mecanismos lesivos de correr sobre el suelo pélvico. Sin embargo tras realizar una revisión bibliográfica no se hallan evidencias directas sobre cómo afecta el uso de estas técnicas y del calzado minimalista sobre el suelo pélvico. La evidencia hallada permite teorizar que estos mismos efectos de disminución de carga producirían un descenso de las presiones intraabdominales y por lo tanto una menor prevalencia sobre disfunciones del suelo pélvico. Con la finalidad de corroborar estas afirmaciones se propone un diseño de estudio que contempla los efectos sobre la presión del suelo pélvico variando el tipo de calzado y la técnica de carrera utilizada.
Descripción:
There is currently a running boom in the practice of physical activity. This sport causes stress on various mechanical structures, particularly on the pelvic floor in females. The uses of specific racing techniques and minimalist running shoes have proven effective in reducing injuries caused by impact that occurs with this sport. These statements might lead one to think that these elements could be useful in preventing runningrelated injuries on the pelvic floor. However, after conducting a bibliographical review, there is no concrete evidence of how the use of such techniques and minimalist footwear affect the pelvic floor. The evidence found allows us to theorize that by lowering the burden, there would be a drop in intra-abdominal pressure, hence a lower prevalence of pelvic floor dysfunction. In order to substantiate these claims, a study design is proposed that considers the effects on the pelvic floor pressure by varying the type of footwear and the running technique used.
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