El presente trabajo tiene como objetivo analizar la relación entre los estilos de apego en la adultez y la dependencia emocional en las relaciones de pareja. Para ello se realizó una revisión sistemática de la literatura científica siguiendo las directrices PRISMA, mediante la consulta de las bases de datos SciELO, PsycINFO, Scopus, Dialnet y PubMed. Se seleccionaron estudios empíricos publicados entre 2020 y 2025 que cumplían los criterios de inclusión y exclusión. Tras el proceso de cribado, se incluyeron 10 artículos para su análisis. Los resultados muestran una relación consistente entre el apego inseguro, especialmente el apego ansioso, y mayores niveles de dependencia emocional. Asimismo, se identificó la influencia de variables como la autoestima, la regulación emocional y las creencias sobre el amor romántico. Se concluye que la dependencia emocional surge de la interacción entre factores individuales, relacionales y socioculturales, destacando la importancia de considerar el apego como un factor clave en su comprensión e intervención clínica.